Puasa di Balik Kacamata Dokter


Puasa di Balik Kacamata Dokter


    Apakah yang sebenarnya terjadi pada sel-sel dan organ-organ tubuh sehingga kita menjadi tua dan akhirnya mati? Kebanyakan kematian disebabkan oleh penggumpalan darah dalam pembuluh-pembuluh balik. Pembuluh-pembuluh ini akan menjadi keras atau kaku dan ‘berkarat’ disebabkan oleh factor usia, diet yang tidak tepat dan beberapa hal lain. Proses ini disebut atheroma.

    Puasa menyebabkan pembuluh darah seseorang tidak kaku dan lebih lentur. Mengingat kenyataan ini, sadarkah anda bahwa orang-orang yang berpuasa lebih muda, secara medis, dibanding orang-orang seumur yang tidak berpuasa? Puasa berkaitan dengan proses peremajaan dimana pembuluh-pembuluh darah menjadi lebih lentur dan lemas.

Di sini akan diungkapkan beberapa pengaruh puasa terhadap fisik manusia.

  1. Puasa menurunkan tekanan darah dan meredakan anginapectoris, yaitu rasa kejang jantung disertai nyeri berkala yang keras didaerah jantung.
  2. Puasa mencegah arteri osclerosis, yaitu penebalan pembuluh darah.
  3. Puasa meningkatkan fibriolitik darah, yaitu meningkatkan kemampuan darah untuk melarutkan gumpalan darah. Gumpalan darah dalam pembuluh balik pada jantung akan menyebabkan serangan jantung, sedangkan gumpalan darah dalam otak akan menyebabkan pecahnya pembuluh tersebut.
  4. Puasa menurunkan tingkat kematian akibat infrak jantung.
  5. Jika puasa diperpanjang, metabolisme minuman yang diperlukan untuk hidup berkurang. Hal ini menjamin pengurangan berat tubuh tanpa menimbulkan akibat sampingan.
  6. Selama puasa, kelenjar pituitari menghasilkan hormon pertumbuhan lebih banyak. Hormon pertumbuhan menyebabkan pertambahan berat dan pada anak-anak mempercepat pertumbuhan tinggi.
  7. Selama puasa, terjadi penurunan jumlah kolesterol plasma, fosfolipida, dan trigliserida, serta kadar insulin plasma, sementara konsentrasi insulin plasma meningkat.
  8. Selama puasa, serum magnesium menjadi lebihbanyak. Beberapa hal mengenai magnesium yang harus diperhatikan ialah:
  • Kadar magnesium plasma rendah pada kasus infrak jantung. Magnesium sulfat memberikan efek menguntungkan pada pasien dengan penyakit pada pembuluh balik.
  • Dalam kasus tekanandarah tinggi dan aldosteronisma (hormon laki-laki berlebihan) dijumpai adanya hipomagnesmia (kekurangan magnesium).
  • Magnesium mencegah atheroma.
  • Pada penderita defisiensi magnesium, kekurangan serum meningkat dan dengan menggunakan mikroskop electron ditemukan pembengkakan mitokondria dan kerusakan serabut otot jantung.
  • Kekurangan magnesium dalam darah merangsang timbulnya keadaan nevous (gugup).
  • Magnesium penting untuk aktivitas berbagai enzim, khususnya enzim-enzim fosforilasi dan transfer energi.
  • Pada manusia, mungkin defesiensi magnesium ada kaitannya dengan kanker.
  • Magnesium dan kalsium merupakan ion-ion penting bagi stabilitas DNA dan kromosom. Defisiensi magnesium mungkin menyebabkan mutasi genetic.
  • Defesiensi magnesium ada kaitannya dengan kanker lambung serta berbagai penyakit jantung dan system pencernaan.
  • Defisiensi magnesium mendukung timbulnya trombosis, yaitu penyumbatan pembuluh darah.
 
 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

10 TIPS Mendidik Anak Rajin Shalat

Gambar
10 TIPS Mendidik Anak Rajin Shalat     Bagi umat Islam, shalat merupakan ibadah yang paling utama karena ia merupakan tiang agama. Barangsiapa yang mendirikan shalat, berarti ia menegakan agamanya. Namun barangsiapa yang meninggalkan shalat ia berusaha merobohkan agamanya sendiri.     Selain itu, shalat merupakan amalan yang pertama kali akan diminta pertanggungjawabannya di akhirat. Pantas apabila Rasullullah SAW memerintahkan kepada para orang tua untuk mendidik putra-putrinya agar mau melaksanakan shalat sejak sedini mungkin. Bahkan, apabila pada usia tertentu anak-anak masih enggan untuk melaksanakan shalat, orang tua boleh memberikan sanksi. Rasulullah SAW bersabda: “Perintahkanlah anak-anakmu untuk melaksanakan shalat ketika berumur tujuh tahun. Dan pukullah (untuk mendidik) mereka ketika mereka tidak mau shalat padahal mereka sudah berumur sepuluh tahun, dan pisahkanlah mereka dari tempat tidur.” (HR Abu Daud).     Setiap orang tua tentunya berharap agar putra putrinya menjadi a
Baca selengkapnya

Tauhid Rububiyah

Tauhid Rububiyah Yaitu mengesakan Allah Subhanahu wa Ta’ala dalam segala perbuatan-Nya, dengan meyakini bahawa Dia sendiri yang menciptakan segenap makhluk. Firman-Nya: “Allah menciptakan setiap sesuatu, dan Dia lah Yang mentadbirkan serta Menguasai segala sesuatu.” (az-Zumar, 39: 62) Bahawasanya Dia adalah Pemberi Rezeki bagi setiap manusia, binatang dan makhluk lainnya. Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman: “Dan tiadalah sesuatupun dari makhluk-makhluk yang bergerak di muka bumi melainkan Allah jualah yang menanggung rezekinya.” (Hud, 11: 6) Dan bahawasanya Dia adalah Penguasa alam dan Pentadbir alam semesta, Dia yang mengangkat dan menurunkan, Dia yang memuliakan dan menghinakan, Mahakuasa atas segala sesuatu. Pengatur pusingan siang dan malam, Yang Menghidupkan dan Yang Mematikan. Allah Subhanahu wa Ta’ala befirman: ”Katakanlah (Wahai Muhammad): "Wahai Tuhan yang mempunyai Kuasa pemerintahan! Engkaulah yang memberi Kuasa pemerintahan kepada sesiapa yang Engkau kehendaki, dan
Baca selengkapnya

“Good Looking” dalam Pandangan Islam

Gambar
  Good Looking  merupakan deretan kata atau kalimat Bahasa Inggris yang banyak memiliki makna. Dalam lektur.id,  googd looking  bisa bermakna ganteng, cakep, bagus, tampan, rupawan, dan cantik. Dari makna-makna tersebut,  good looking  memberi makna reflektif yang dapat diartikan sebagai kebaikan, kebersihan, dan kerapihan. Jika kita memahami identifikasi makna-makna tersebut,  good looking  rupanya dapat dimaknai bukan hanya kepada tampan seseorang, tetapi juga tampilan atau keadaan suatu apapun yang baik, bersih, dan tidak ada kotoran. Misalnya,  good looking  pada masjid,  good looking  pada tempat tidur,  good looking  dalam salat, dan lain sebagainya. Dalam slah satu hadis Rasulullah SAW, beliau bersabda:  " Kunci sahnya shalat adalah kesucian diri dari najis. " (HR. Abu Dawud).  Melalui hadis ini memberi pandangan bahwa  good looking  dalam salat adalah pintu pertama sahnya salat. Atau dalam hadis yang lain Rasulullah bersabda yang artinya: “Kebersihan adalah bagian dar
Baca selengkapnya